パン好きの人にイエローカード
パンは手軽に食べれて、種類もいろいろとあるので、毎日食べていても飽きないかもしれませんね。
私も実はとてもパンが好きなんです。
特にクロワッサンの美味しいお店に出会った時は、テンション上がりっぱなしです。
そのパンの原材料は小麦ですよね。
実は小麦は、陰の気が強い食べ物なのです。
陰の気が強い食べ物を食べ続けることは、あまり良いことではありません。
体が冷えやすくなったり、気持ちが沈みがちになります。
同じように陰の気が強い食べ物の仲間としては、ハムやベーコン、サラダなどがあります。
これらは洋食のブレックファーストメニューですよね。
反対に和食の場合は、代表であるお米は体を温める作用が強く、味噌や梅干し、昆布に海苔は、陽の気を高める食べ物と言われています。
１日の始まりから、運気を上げたいときには、できるだけ和定食の朝食にしましょう。
どうしてもパンを食べたいときには、たまごやチーズなどの陽性の食べ物と一緒に食べるといいでしょう。
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